Una poderosa inversión estratégica.

A raíz de la pandemia, las compañías más competitivas del mundo, se están enfocando en el desarrollo positivo de sus empleados. Los líderes más creativos, y los mejores analistas coinciden: Vale la pena y es redituable mantener bien a la mejor gente.

74% de los empleados con programas de bienestar holísticos y estratégicos, reportan un aumento en la satisfacción laboral significativo. [Virgin Pulse].
Los empleados consistentes día con día, representan un retorno de 6x contra las inversiones de bienestar. (Baicker et al., 2010).
Los programas de bienestar corporativo representan un mayor compromiso. Los empleados más comprometidos son 17% más productivos, ayudando a sus compañías a incrementar las calificaciones un 10% y ventas un 20%. [Gallup].

Te ayudamos a tener una ventaja competitiva

Conforme el “wellness corporativo” gana tracción, es fácil caer en confusión sobre qué es lo que más le conviene a tu empresa.

Pero en Breathouse sólo usamos herramientas con sustento científico.

Las herramientas que usamos llevan más de 20 años complementando agendas y aumentando productividad laboral. Hemos trabajado con empresas nacionales e internacionales con excelentes resultados.

Podrás notar resultados medibles en solo unos cuantos días. A largo plazo, existen innumerables beneficios comprobados para la salud mental y física.

Además, los científicos informan que la forma en que respiras día y noche puede influir en la gravedad de la infección por COVID-19 (Martel et al., 2020). Y puede aumentar su inmunidad, ayudándote a ti y a tu equipo a mantenerse seguros.

¿Alguna vez has pensado cuánto oxígeno requiere tu cerebro para operar?

¿Sabías que cuando tenemos altos niveles de estrés, nuestro cerebro se encoge?

CÓMO TE AYUDAREMOS

En breathouse usamos técnicas y métodos que son líderes mundiales tanto en rendimiento como en sustento científico.

Nuestra solución se enfoca en 3 elementos de éxito.

Al menos que estos elementos se nutran, tu negocio puede estancarse, y en la búsqueda de la solución, tus empleados y tus utilidades se quedarán en el camino.

BALANCE

Breathwork nunca es un “tamaño para todos”, siempre se adecúa a cada individuo. Eso significa que cada miembro de tu equipo puede beneficiarse sin importar su punto de partida o experiencia previa.

Aprende a medir la resiliencia y el balance usando feedback de variabilidad cardiaca.
Descubre como simples cambios a los patrones de respiración pueden promover el sueño restaurativo que tu cerebro necesita.
Construye estabilidad interior para cada área de vida y tu trabajo.

ENFOQUE

Tener un buen enfoque y buena concentración son vitales para tener éxito, pero rara vez se enseña a obtenerlos. De hecho, son factores fisiológicos que pueden impactar directamente la inteligencia, y pueden ser controlados a través de la respiración.

Controla directamente tu sistema nervioso y aprende a regular el estrés para poder pensar claro.
Ancla tu atención en la respiración para entrenar enfoque y concentración.
Aprende técnicas especiales para optimizar el flujo sanguíneo y entrega de oxígeno al cerebro, para que tenga los nutrientes necesarios para operar al máximo.

DESEMPEÑO

La respiración es una poderosa herramienta para entrar en estados de flow, promoviendo una mayor creatividad y confianza.

Aprende como regular el sistema nervioso hacia un estado de calma o de euforia.
Aprende a usar micro resets para siempre estar en un estado óptimo.
Descubre técnicas para usar en viajes o “tiempo muerto”, antes de reuniones “estresantes”, hablar en público y negociaciones.
Cómo evitar jet-lag, regular humor y prepararse para un sueño restaurador.